Agenda de actividades

Temporada de Septiembre 2017 a Junio 2018

Sesión Informativa: Curso Formación Qigong

Sesión Informativa: Curso Formación Qigong

10ª Promoción

"Al encuentro de una disciplina milenaria: un camino hacia el bienestar físico, emocional y mental en compañía de un equipo especializado y profesional"

Presentación del curso a cargo de Núria Leonelli, coordinadora docente y profesora de Qigong, que explicará el contenido del programa y la metodología docente y responderá a todas las preguntas que formulen los interesados sobre los detalles del Curso de Formación Monitor Qigong.

Curso Trimestral Otoño: Los 5 animales del Dr. Hua Tuo

Curso Trimestral Otoño: Los 5 animales del Dr. Hua Tuo

Un aspecto muy sorprendente a la vez que lógico de la sociedad oriental es que los chinos pagaban una cuota al médico, siempre y cuando se mantuvieran en un estado saludable, sin embargo en el momento que caían enfermos dejaban de pagarle dado que ya no podían trabajar. Es por este motivo que el estudio sobre la –prevención- de enfermedades alcanza un gran desarrollo y prima sobre el aspecto de –curación-. Sucede todo lo contrario en Occidente.

Curso Bimestral Mañanas: Las 8 Joyas

Curso Bimestral Mañanas: Las 8 Joyas

Esta secuencia de 8 ejercicios también es conocida como “Los 8 ejercicios elegantes”, “Los 8 brocados”, “Las 8 joyas”, o “Los 8 tesoros” estos últimos calificativos son muy acertados pues no hay nada más valioso en la vida que aquello que nos proporciona bienestar físico, emocional y mental. Actualmente es el método de qigong más popular y practicado tanto dentro como fuera de China.

Taller: Las 12 Joyas sentado

Taller: Las 12 Joyas sentado

meditación, tuina y qigong

Qigong indicado para el mantenimiento del bienestar físico, emocional y mental. Engloba ejercicios de qigong estático y dinámico, automasaje y meditación. Es una práctica de qigong que además de trabajar conceptos ancestrales de alquimia interna taoísta, trabaja el cuello, los hombros, la espalda, los brazos, la cintura, ejerciendo especial atención a la columna vertebral.

Curso: Formación Qigong, 10ª Promoción

Curso: Formación Qigong, 10ª Promoción

"Al encuentro de una disciplina milenaria: un camino hacia el bienestar físico, emocional y mental, en compañía de un equipo especializado y profesional".

Inicio del curso de formación de Qigong 9ª promoción. El contenido principal práctico y teórico son los métodos de qigong clásicos populares revisados por la Chinese Health Qigong Association.

Disfruta el Qigong en la Naturaleza

Disfruta el Qigong en la Naturaleza

armonizar la energía del otoño

El cielo, el ser humano y la tierra integran la unidad que expresa el concepto holístico del pensamiento oriental. La Medicina Tradicional China explica cómo la adaptación del hombre al entorno asegura la salud física, emocional y mental. La práctica de qigong equilibra el cuerpo y la mente y armoniza el ser humano con el fluir de los ciclos de la naturaleza. 
Baños de Bosque

Baños de Bosque

contemplación de la naturaleza

El practicante pasea silente, lento y tranquilo, respirando con naturalidad. Permite que la naturaleza impregne el organismo a través de la percepción sensorial. La práctica de la contemplación del paisaje funde el observador con el bosque para ser Uno y Todo.

Taller: YI JIN JING

Taller: YI JIN JING

qigong budista del templo de shaolin

Los estiramientos de cadenas cinéticas liberan al cuerpo de tensiones emocionales cristalizadas en el área de la columna vertebral y espalda, haciendo de ello una experiencia consciente. Los estiramientos son benéficos para el sistema nervioso dado que reducen la tensión, ansiedad y estrés. Mejoran la respiración abdominal y contribuyen a recuperar la capacidad de sentir el propio cuerpo.

6ª Edición Taller: Qigong de la mujer

6ª Edición Taller: Qigong de la mujer

la energía femenina en armonía con los ciclos de la naturaleza

Este método de Qigong creado por la Dra. Liu Ya Fei, Directora del Hospital Nacional de Qigong Médico de Beidaihe, nutre y equilibra la energía Yin femenina, para que la mujer puede vivir con plenitud y naturalidad todas sus etapas, desde la menarquia hasta la menopausia.

Taller: Introducción al Mindfulness

Taller: Introducción al Mindfulness

vivir plenamente, ahora y aquí

El mindfulness aporta al practicante bienestar físico y mental, reduce la ansiedad y el estrés y mitiga el insomnio. Mejora la capacidad de concentración y aprendizaje y estimula la creatividad. Desarrolla la inteligencia emocional y mejora la conexión con las personas: empatía, confianza y capacidad de establecer vínculos y relaciones interpersonales.

Curso Trimestral Invierno: YI JIN JING

Curso Trimestral Invierno: YI JIN JING

Ejercicios para fortalecer músculos y tendones

Los estiramientos de cadenas cinéticas liberan al cuerpo de tensiones emocionales cristalizadas en el área de la columna vertebral y espalda, haciendo de ello una experiencia consciente. Los estiramientos son benéficos para el sistema nervioso dado que reducen la tensión, ansiedad y estrés. Mejoran la respiración abdominal y contribuyen a recuperar la capacidad de sentir el propio cuerpo.

Taller: Introducción al Qigong

Taller: Introducción al Qigong

autoterapia china

Taller de introducción al qigong dirigido a todas aquellas personas sin conocimientos previos que desean aproximarse a esta disciplina milenaria que integra el cuerpo, mediante la postura y el movimiento, la respiración diafragmática y la mente atenta y focalizada para obtener bienestar físico, equilibrio emocional y calma mental.

Taller: Qigong de Wudang

Taller: Qigong de Wudang

15 movimientos para la felicidad

Ejercicios muy fáciles de aprender y practicar correctamente que aportan al practicante un mar de bienestar físico, emocional y mental. Sus movimientos circulares y ondulantes en flujo continuo, expresan elementos y aspectos de la naturaleza, son alegorías a la montaña y el cielo, son representaciones de animales: tigre, grullas y golondrinas que recalcan su vínculo intimo con la naturaleza.

Taller: Health Qigong Wuqinxi

Taller: Health Qigong Wuqinxi

Un aspecto muy sorprendente a la vez que lógico de la sociedad oriental es que los chinos pagaban una cuota al médico, siempre y cuando se mantuvieran en un estado saludable, sin embargo en el momento que caían enfermos dejaban de pagarle dado que ya no podían trabajar. Es por este motivo que el estudio sobre la –prevención- de enfermedades alcanza un gran desarrollo y prima sobre el aspecto de –curación-. Sucede todo lo contrario en Occidente.

Curso Trimestral Primavera: Qigong con Bastón

Curso Trimestral Primavera: Qigong con Bastón

para prevenir la lumbalgia y corregir defectos posturales

Este método de qigong trabaja mediante extensiones, flexiones y rotaciones la columna vertebral: lumbar, dorsal y cervical. Reeduca y corrige defectos originados en la mala postura. Trabaja de forma isométrica ambas partes del cuerpo, abre la cintura escapular y alinea los hombros. Los ejercicios de qigong con bastón actúan sobre el sistema musculo esquelético de la espalda por lo que son muy adecuados para prevenir y mitigar la lumbalgia y la cervicalgia.

Disfruta el Qigong en la Naturaleza

Disfruta el Qigong en la Naturaleza

armonizar la energía de la primavera

El cielo, el ser humano y la tierra integran la unidad que expresa el concepto holístico del pensamiento oriental. La Medicina Tradicional China explica cómo la adaptación del hombre al entorno asegura la salud física, emocional y mental. La práctica de qigong equilibra el cuerpo y la mente y armoniza el ser humano con el fluir de los ciclos de la naturaleza. 
Baños de Bosque

Baños de Bosque

contemplación de la naturaleza

El practicante pasea silente, lento y tranquilo, respirando con naturalidad. Permite que la naturaleza impregne el organismo a través de la percepción sensorial. La práctica de la contemplación del paisaje funde el observador con el bosque para ser Uno y Todo.

25-11-2017
Taller: Introducción al Mindfulness
10-01-2018
Trimestral Invierno: 12 ejercicios para fortalecer músculos y tendones
27-01-2018
Curso Postgrado: Qigong Médico
04-02-2018
Taller: Introducción al Qigong
24-02-2018
Taller: Qigong de Wudang
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