Otoño en el Montseny

bosque de hayas, estanque tranquilo

  • 27 Octubre 2018
  • de 10:00 a 13:00 horas
  • Barcelona

Bosque de hayas, sus hojas de color amarillo, naranja y pardo desvisten los troncos cenicientos y blanquecinos salpicados de líquenes. El musgo acentúa su verde monocolor. La paleta cromática de la naturaleza se funde con la energía del entorno, impregnando al bosque de una magia que recuerda un cuento de hadas.

En otoño, la energía se repliega y tiende al recogimiento en aras de superar la incertidumbre del frío invierno. El romanticismo decadente invita a la melancolía, fuente inspiradora y musa de poetas y pintores. Dulce languidez en un atardecer... El otoño es un tiempo necesario para todo renacimiento. Las hojas caídas serán el nutriente de las raíces para que las hayas resurjan nuevamente con su mensaje de vida.

Intercambio energético con las secuoyas gigantes

La actividad comienza en el centro de información de Can Casades. A pocos metros, se alzan las 3 secuoyas monumentales (sequoiadendron giganteum), de más de 50 metros de altura. Estos arboles procedentes del norte de América son las criaturas vivientes más grandes del planeta, alguna como la llamada General Sherman del Sequoia National Park supera más de 100 m. de altura. Son coníferas de hoja perenne con una circulación energética que empodera al practicante de qigong.

Aprendizaje de 3 ejercicios de intercambio energético con las secuoyas para fortalecer la energía congénita. 30minutos.

Baño de bosque de hayas

El practicante se baña e impregna de la energía sutil de la sabia haya, madre protectora que nos abraza, da refugio y abriga. Pasear por el hayedo nos aporta generosidad, tolerancia, aceptación e integración. El hayedo es silencioso y oscuro y permite desvelar nuestra sensibilidad, reflexión y percepción interna. El otoño es momento de soltar aquello que ya no es esencial.

El practicante pasea silente, lento y tranquilo, respirando con naturalidad. Permite que la magia del haya impregne el organismo a través de la percepción sensorial. La práctica de la contemplación del paisaje funde el observador con el bosque para ser Uno y Todo.

Tras bañarse durante 40 minutos en el sendero que cruza el hayedo y bordea el estanque, percibiendo con atención el mensaje sutil que nos regalan las hayas, llegada al dique.

Aprendizaje de la caminata anti-cáncer Guolin Qigong.

Caminar para prevenir el cáncer, es un sistema de qigong dinámico que integra los movimientos del cuerpo cuando camina, la técnica de respiración especifica Xi, Xi, Hu con la atención continua de la mente, con el propósito de entrar en un estado qigong que regula la energía del organismo y -previene- el cáncer.

El método fue creado por la maestra de qigong Guo Lin, que introdujo la práctica en el parque Dongdan de Beijing en el año 1971, posteriormente y tras su probado resultado lo fomentó entre miles de pacientes afectados por el cáncer en toda China.

El método Guo Lin Qigong está basado en la experiencia y resultados de más de un millón de personas. En Japón, Australia, Canadá y Estados Unidos existen varios centros que promocionan el método anti-cáncer. En Europa, Guo Lin qigong se ha introducido en algunos hospitales oncológicos de Suiza y Alemania.

Practica durante 40 minutos de caminata anti-cáncer en el dique, respirando el aire puro del Montseny.

Regreso, tras caminar 40 minutos bordeando el pantano, en contemplación plena del regalo de la Naturaleza, la fusión de uno y Todo.

Opcional: picnic o comida en el restaurante Santa Fe (reserva Tel 93 8475011)
Conduce la actividad: Núria Leonelli Sellés
Lugar de encuentro: Centro de Información Can Casades
Santa Fe del Montseny, Ctra. de Sant Celoni a Viladrau, km 21
08470 Fogars de Montclús.

Para llegar al lugar de encuentro desde tu móvil pincha:
Aquí

Nota importante: El Instituto Qigong Barcelona no organiza ni se responsabiliza del transporte hasta el lugar de la actividad. No hay transporte público, es necesario vehículo propio para llegar hasta el lugar de encuentro.

Fecha: Sabado, 27 de Octubre 2018
Horario: de 10:00 a 13:00 horas
Importante: llevar ropa de abrigo y calzado adecuado
Inscripción: antes del 19 Octubre 2018
Solicita la circular informativa que contiene la cuota de preisncripción y el formulario de preinscripción a: Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

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