Zhao Hai R6

Presionar Zhao Hai o Mar Luminoso nutre y equilibra el Yin del Riñón, calma el shen, beneficia la garganta y armoniza el canal Yin Qiao Mai que lo cruza.
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Se localiza muy fácilmente dado que el Mar Luminoso está situado a un dedo (el pulgar equivalente a un cun) por debajo del maléolo interno, en un orificio entre medio de dos ligamentos.
Presionar Zhao Hai con el dedo pulgar de forma firme durante 3 minutos.
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En Qigong se estimula principalmente para nutrir el agua Yin del Riñón por lo que se obtiene hidratación en la garganta, ojos, intestinos (estreñimiento)  y genitales. Palía los síntomas de sequedad.
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Como el Mar Luminoso también es un punto del meridiano extraordinario Yin Qiao Mai, regula el cierre de los ojos y confiere la correcta movilidad en las piernas cuando existe debilidad. También mantiene una correcta lateralidad del cuerpo (simetría).
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