taller: qigong para cervicales
Las malas posturas, traumatismos y la tensión nerviosa así como algunos esfuerzos pueden dañar e inflamar las articulaciones, músculos, ligamentos y nervios del cuello. Todo ello origina dolor, contracturas, perdida de movilidad, dolor de cabeza, mareo, vértigo, dolor referido a los brazos y hormigueo en las manos entre otros.
El método Jing Zhui Gong está focalizado a flexibilizar y fortalecer la columna cervical. También activan la fluencia energética de todos los meridianos que circulan en esta área para prevenir el dolor y preservar la buena salud.
investigación y desarrollo
Qigong para las cervicales fue creado por un equipo de médicos en el Hospital de Qigong Médico de Hebei para responder a la petición del ministerio de sanidad de China.
El trabajo de investigación en pacientes de cervicalgia se llevó a cabo durante 3 años. Tras los excelentes resultados obtenidos, en 1991 el gobierno otorgó al equipo médico el premio a la mejor labor científica.
la serie de ejercicios
Es muy fácil de aprender y practicar correctamente, engloba momentos de meditación y relajación, técnicas de automasaje y ejercicios de qigong que se realizan sentado en una silla y de pie.
La práctica continuada de qigong para las cervicales presenta una eficacia sostenida en el tratamiento de la cervicalgia.
- se entrega cuaderno de apuntes pdf y video mp4
- grupo exclusivo y reducido
- dirigido a todas las personas, no es necesaria experiencia previa
- imparte el taller Núria Leonelli Sellés
- visualiza algunas fotos de la edición anterior
Fecha y horario: Sábado, 2 abril 2022
De 10:00 a 13:00 horas con descanso de 15 minutos.
Lugar: Campus Universitat de Barcelona
ESPORTS UB Sala de actividades dirigidas
Avenida Diagonal, 695-701 08028 Barcelona
Bus: 67 Metro: Línea3, estación Zona Universitaria, parking gratuito en las instalaciones .
Coordenadas Google Maps: pincha aquí
Cuota participación: 60€
Reserva plaza sin compromiso completando el formulario de preinscripción