puntos energéticos meridiano corazón

Shao yin mano o meridiano del corazón tiene 9 puntos energéticos. Empieza en el hueco de la axila. Desciende por la parte anterior e interna del brazo, la muñeca y la mano. Termina en el extremo de la uña del dedo meñique.

automasaje qigong en puntos corazón

El automasaje qigong aplica técnicas de manipulación sencillas, intuitivas, muy fáciles de aprender y realizar correctamente. Por ejemplo: presionar, percutir o palmear que son muy utilizadas. Además, no tienen contraindicaciones. Y lo más importante, las puedes realizar en cualquier lugar: casa o trabajo; en cualquier postura: de pie, sentado o tumbado. Tampoco es necesario ningún equipamiento especial: camilla o indumentaria. Y por último, las puedes realizar en cualquier momento del día, solo unos minutos son suficientes para obtener todos sus beneficios. No delegas tu bienestar, tú eres el protagonista y responsable y te conviertes en automasajista y a la vez automasajeado. Los beneficios de estas técnicas dependen solo de tu motivación.

Aplica automasaje qigong, como método profiláctico y terapéutico, en algunos puntos energéticos del corazón:

shen men C7

Rotar las muñecas para activar Shen Men o Puerta de la Mente C7 armoniza el corazón-mente. Regula la energía del corazón, dispersa el calor-fuego y calma la mente. . Se…

shao hai C3

Presionar Shao Hai o Mar Menor C3 regula las funciones del corazón, elimina el calor, disuelve la humedad y calma el Shen. Está indicado para tratar el insomnio, el dolor…

Conoce ulterior información sobre los meridianos en:
https://es.wikipedia.org/wiki/Meridiano_(medicina_china)
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