puntos energéticos meridiano corazón
Shao yin mano o meridiano del corazón tiene 9 puntos energéticos. Empieza en el hueco de la axila. Desciende por la parte anterior e interna del brazo, la muñeca y la mano. Termina en el extremo de la uña del dedo meñique.
automasaje qigong en puntos corazón
El automasaje qigong aplica técnicas de manipulación sencillas, intuitivas, muy fáciles de aprender y realizar correctamente. Por ejemplo: presionar, percutir o palmear que son muy utilizadas. Además, no tienen contraindicaciones. Y lo más importante, las puedes realizar en cualquier lugar: casa o trabajo; en cualquier postura: de pie, sentado o tumbado. Tampoco es necesario ningún equipamiento especial: camilla o indumentaria. Y por último, las puedes realizar en cualquier momento del día, solo unos minutos son suficientes para obtener todos sus beneficios. No delegas tu bienestar, tú eres el protagonista y responsable y te conviertes en automasajista y a la vez automasajeado. Los beneficios de estas técnicas dependen solo de tu motivación.
shen men C7
Rotar las muñecas para activar Shen Men o Puerta de la Mente C7 armoniza el corazón-mente. Regula la energía del corazón, dispersa el calor-fuego y calma la mente. . Se…
shao hai C3
Presionar Shao Hai o Mar Menor C3 regula las funciones del corazón, elimina el calor, disuelve la humedad y calma el Shen. Está indicado para tratar el insomnio, el dolor…
https://es.wikipedia.org/wiki/Meridiano_(medicina_china)