adiós al dolor cervical
Foto de familia de los participantes del Taller de Qigong médico para cervicales. Fue impartido por Lisset Salazar Moreno, profesora de qigong y automasaje del Instituto Qigong Barcelona y profesora y terapeuta de Shiatsu.
El Qigong Médico para Cervicales además de ser muy fácil de aprender, es un método preventivo que ayuda a corregir posturas y a equilibrar la energía no solo en la zona cervical sino en toda la columna vertebral con el mar de beneficios que aporta a la salud física, emocional y mental.
El método se realiza de pie o sentado para adaptarlo a las situaciones cotidianas de cada persona. Incluye además momentos de meditación, relajación y automasaje en la zona cervical.