Barcelona Health Qigong Forum

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Organizado por Instituto Qigong Barcelona con la colaboración de Ico baby, ecologic generation, Universitat de Barcelona, Ajuntament de Barcelona, Casa Asia y Chinese Health Qigong Associtaion.
El Foro abrió sus puertas a todas las personas con un Ciclo de Conferencias sobre Health Qigong: Ciencia y Humanismo, dos polos de una misma realidad, que conjuga el rigor cientifico con el compromiso social. Partciparon ponentes con vocación cientifica y humanista procedentes de diferentes ámbitos academicos y profesionales: Biólogos, Médicos, Sociólogos, Psicólogos, todos ellos practicantes de Qigong y compartieron su conocimiento y experiencia sobre los beneficios que desprende la práctica de Qigong. Porque la pasión cíentifica y el sentido social son el Yin y Yang de Health Qigong.
Núria Leonelli, Directora del Instituto Qigong expresó brevemente la importancia del rigor cientifico y del compromiso social en la misión del formento de la práctica de qigong para todas las personas.
Ver el video de la introducción en el siguiente enlace:

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Doña Cristina Roldán Francisco. Licenciada en Biología por la Universidad de Barcelona. Diploma de Estudios Avanzados en Ciencias Biológicas. Técnico Superior de Investigación. Colaboración en proyectos de investigación en Inmunología y Trasplante los últimos cinco años en el Hospital de la Santa Creu i Sant Pau (Bcn). Monitora de Qigong certificada por el Instituto Qigong Barcelona. 1º Duan de Qigong de Salud otorgado por la Chinese Health Qigong Association.
Título: La práctica de Health Qigong y sus efectos en el sistema inmunológico.
Resumen: El sistema inmunitario es una red compleja de células, tejidos y órganos cuya función es proteger al organismo de agentes patógenos. Los distintos componentes celulares y moleculares del sistema inmunitario se encuentran en equilibrio dinámico. Desajustes o reajustes temporales en este equilibrio son indicadores del funcionamiento del sistema.  Diferentes estudios demuestran que la realización de ejercicio físico de manera regular y la práctica de técnicas de relajación disminuyen los efectos negativos del estrés y contribuyen a mantener el organismo inmunológicamente activo. Health Qigong une en su práctica tanto ejercicio como relajación mediante respiración, y puede ser por lo tanto una herramienta preventiva clave para el mantenimiento del equilibrio inmunológico y el fortalecimiento del sistema inmunitario.
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Dra. Norma Irene García Reyna, Doctora en Psicología infanto-juvenil por la Universidad Autónoma de Barcelona. Licenciada en Nutrición por la Universidad Autónoma de Nuevo León, Monterrey, México. Docente en la Universidad Pompeu Fabra, Barcelona. Co-autora del programa “En Movimiento” para el tratamiento de la obesidad, Hospital Materno-infantil Vall d’Hebron de Barcelona. Monitora de Qigong certificada por Instituto Qigong Barcelona. 2º Duan de Qigong de Salud otorgado por la Chinese Health Qigong Association.
Título: “Niños en Movimiento”, programa que engloba la práctica de Health Qigong para el tratamiento de la obesidad infantil
Resumen: “Niños en Movimiento” es un programa de tratamiento holístico para la obesidad infantil que abarca: cambio en el estilo de vida, reeducación alimentaria y mejora de aspectos psicológicos, tomando en cuenta la salud general y no solo el peso. El tratamiento ha incluido la práctica de Health Qigong y se ha observado como la respiración y los ejercicios Health Qigong aportan los siguientes beneficios referidos por los participantes: calma, auto-confianza, tranquilidad y alegría; además de la pérdida de peso y mejora de los rasgos psicológicos. Se presentan los resultados de 230 niños que han participado en este programa desarrollado en el Hospital Materno-infantil Vall d’Hebron de Barcelona.

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Dra. Pilar Luna Calatayud, Licenciada en medicina y Cirugía por la Universidad de Valencia, Jefa del Servicio de Nutrición y Dietética del Hospital Universitario de Alcira (Valencia)., Diplomada en Medicina Tradicional China por el Instituto de Medicina China de Shanghai (China). Profesora de Yoga certificada por FFPY (Francia) y AEPY (España) Instructora de qigong, 7ª Promoción del Instituto Qigong Barcelona. Profesora de Yoga y Qigong en el Establecimiento Penitenciario de Picasent, Valencia.
Título: Fluir entre rejas. Health Qigong una herramienta para la salud, la paz el autoconocimiento y la reinserción social.
Resumen: “al que ama el mundo como a su propia persona, se le podrá confiar el mundo” (Dao De Jing I,13). El sentido de la privación de libertad, no es el castigo sino la reinserción. La simplicidad de Health Qigong lo convierte en un arma poderosa de autoconocimiento, gestión de emociones y autocontrol. Es por lo tanto un medio para colaborar en su reinserción social y en su renacimiento personal. “Lo encorvado se endereza”  (Dao De Jing, I, 22)
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Dr. Jordi Colobrans, licenciado en Antropología y doctor en Sociología. Profesor asociado del Departamento de Sociología y Análisis de las Organizaciones de la Facultad de Economía y Empresa, Universidad de Barcelona, y profesional dedicado a la investigación cualitativa sobre la experiencia de los usuarios en proyectos de I+D e innovación. Es practicante de Taijiquan y Qigong desde el 2006. Instructor de Qigong Instituto Qigong Barcelona, 7ª Promoción.
Título: Health Qigong y Comunidades creativas
Resumen: En la actualidad existe un gran interés por el fomento de estilos de vida y hábitos saludables entre la población. Sin embargo, al analizar los programas de promoción de la salud observamos que la mayoría de los esfuerzos se dedican a la inclusión de ejercicio físico en las rutinas diarias, a la mejora de la dieta y de los hábitos de conducta saludables como la disminución del alcohol o del tabaco. Por otro lado, la sociedad digital requiere capacidad creativa para innovar y parece abocada a la progresiva estimulación de las capacidades intelectuales. Los profesionales creativos necesitan cuidar su salud intelectual y la calidad de sus habilidades mentales. La creatividad y la capacidad de interpretación son sus herramientas de trabajo. ¿Qué podría hacer el Health Qigong por la higiene y la salud de los intelectuales? En esta ponencia reflexionaremos sobre los usos del qigong como disciplina intelectual y sobre sus aplicaciones para el beneficio de las profesiones creativas.
Don Javier Arnanz, Licenciado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, Máster en Psicología del Deporte y de la Actividad Física (UNED). Experto Universitario en Promoción de la Salud en la Comunidad (UNED). Titulado Superior en Terapias Naturales especialidad de Osteopatía. Técnico deportivo nivel III en la especialidad de Taijiquan y 2º Duan de Qigong de Salud por la Chinese Health Qigong Association. Profesor de Taijiquan y Qigong.
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Título: Health Qigong para el desarrollo del rendimiento deportivo
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Resumen: La ejecución de rutinas para alcanzar un estado óptimo en el que desarrollar un alto rendimiento deportivo es una herramienta de gran valor en el deporte de competición. La búsqueda de un nivel de activación y concentración adecuados y el tono muscular necesario se realizan mediante la ejecución de diferentes técnicas físicas y psicológicas específicas que el deportista debe practicar con regularidad. La práctica de Health Qigong, ha demostrado su eficacia en la preparación para la competición en jugadores profesionales de golf.
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Dr. Ma Jian, doctor en Ciencias del Deporte, catedrático de la Universidad Normal de Hebei. Profesor de Qigong de Salud de la Asociación China de Qigong de Salud.
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Titulo: Las 3 regulaciones San Tiao, cuerpo respiración y mente.
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Resumen: El regular el cuerpo, la respiración y la mente es el método fundamental para entrar en un estado Qigong que aporta un sinfín de beneficios para la salud física, emocional y mental. Santiao representa el concepto holistico de unidad cuerpo y mente, del hombre y la naturaleza, del hombre y el universo. Porque somos un Todo.
El ciclo de conferencias fue muy interesante, gracias a la exquisita calidad del contenido de cada uno de los ponentes que expresaron de forma clara a la vez que rigurosa aspectos científicos y de aplicación social del Qigong.
Núria Leonelli entregó en nombre del Instituto un diploma de reconocimiento a la excelencia. Cada profesor del Instituto aporta su grano de arena y entre todos construimos y trabajamos para un mundo mejor.