Disfruta las 8 Joyas !

bienestar y alegría
instantánea de los practicantes que disfrutan el Qigong de Salud
Exhibición Health Qigong Baduanjin
Organizado por Instituto Qigong Barcelona
Patrocinado por
ICO BABY, ecologic generation,
fabricante de productos infantiles y empresa respetuosa con el medio ambiente.

1 Sostener el cielo con las dos manos para equilibrar el San Jiao
Liang Shou Tuo Tian Li San Jiao

2 Tensar el arco para disparar una flecha al halcón
Zuo You Kai Gong Si She Diao

3 Separar el cielo y la tierra para equilibrar el bazo y el estómago
Tiao Li Pi Wei Xu Dan Ju

4 Mirar atrás para prevenir enfermedades
Wu Lao Qi Shang Wang Hou Qiao

5 Mover la cabeza y bajar el cuerpo para aliviar el estrés
Yao Tou Bai Wei Qu Xin Huo

6 Masajear espalda y piernas y tocarse los pies para fortalecer los riñones
Liang Shou Pan Zu Gu Shen Yao

7 Apretar los puños con ojos de enfado para aumentar la fuerza
Cuan Quan Nu Mu Zeng Qi Li

8 Levantar y bajar los talones para curar las enfermedades
Bei Hou Qi Dian Bai Bing Xiao

Gracias a todos por vuestro trabajo bien hecho!
Núria Leonelli i Sellés