el primer paso de miles de kilómetros …

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Nuevo taller de introducción al qigong en el que los participantes aprendieron los principios fundamentales del qigong: la integración en una sola unidad de la postura, la respiración y la mente aplicados a la postura estática zhan zhuang y a los primeros movimientos de la forma Shibashi Qigong, ejercicios muy fáciles de aprender, practicar correctamente y que aportan un mar de beneficios para el bienestar físico emocional y mental.

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El grupo reducido y exclusivo a 12 practicantes solo, desde el minuto uno, creó una sinergia positiva y se distinguió por sus ganas de experimentar, aprender y crecer…

Bienvenidos al camino Qigong!

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