fisioterapia para la columna vertebral

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Foto de familia del nuevo taller de primavera, qigong con bastón. Animados por la energía radiante de la primavera para explorar juntos el camino de la prevención y fortalecimiento de  salud física, mental y emocional.

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El bastón se convierte en una extensión de los brazos y de todo el cuerpo, y se integra a la respiración y a la mente en calma para llegar a un estado qigong.

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Los ejercicios de qigong con bastón reeducan y corrigen defectos originados por las malas posturas cotidianas. Como actúan sobre el sistema musculo esquelético de la espalda son muy adecuados para prevenir y mitigar la lumbalgia y la cervicalgia.

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La profesora Núria Leonelli con María Isabel Sallent Alonso (https://isagem.blogspot.com/), especialista en Gemología, amante de las piedras preciosas y practicante destacada y experimentada del qigong.

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