Fecha

Mar 08 2025

Hora

10:00 - 18:00

qigong de la mujer

image_pdf

El método de qigong de la mujer, nutre y equilibra la energía femenina, para que la mujer pueda vivir con plenitud y naturalidad todas sus etapas, desde la menarquía hasta la menopausia.

dualidad integrada

“Yin y yang”, es el concepto básico del taoísmo, expresa la dualidad de todo lo que existe en el universo. El yin connota lo femenino, lo pasivo y la absorción. El yang lo masculino, la actividad y la penetración.

La mujer se identifica con el yin y el hombre con el yang. Está claro que somos diferentes, totalmente opuestos, pero también somos complementarios, y, queramos o no, nos necesitamos mutuamente para vivir.

 
qigong de la mujer
 

medicina china y mujer

Según la medicina tradicional china, la fisiología energética de la mujer difiere a la del hombre. El cuerpo femenino es yin pero sus funciones fisiológicas son principalmente yang sin embargo el hombre físicamente es yang pero sus funciones fisiológicas yin. 

La mujer está vinculada con la sangre que es yin mientras el hombre se identifica con la energía que es yang. El centro energético de la mujer habita en el corazón mientras que en el hombre lo alberga el bajo abdomen.

la serie de ejercicios

El qigong para la mujer, engloba una serie de ejercicios que siguen la anatomía, fisiología y psicología propias de la mujer para optimizar los recursos energéticos en cada uno de los ciclos, facilitar el pasaje de un ciclo a otro, en definitiva equilibrar la biodinámica energética en consonancia con la naturaleza. La serie de ejercicios se puede realizar de pie o sentado en una silla.

beneficios para la salud

Está especialmente indicado para prevenir y mitigar menstruaciones irregulares (menorragia, dismenorrea, oligomenorrea, amenorrea y metrorragia). También es un tratamiento complementario en la endometriosis, miomas uterinos, ovarios poliquísticos, prolapso del útero, leucorrea, incontinencia urinaria, hiperplasia mamaria.

Un método profiláctico de qigong practicado por miles de mujeres occidentales en Francia, Bélgica, Alemania, Austria, Suiza, Dinamarca, Suecia, Noruega, seguro de realizar, fácil de aprender y aplicar correctamente y que no tiene ninguna contraindicación.

porque la mujer es diferente

Los ejercicios expresan toda la belleza femenina interior y se distinguen por sus movimientos ondulantes, espontáneos, gracia, feminidad y suavidad. La rutina está destinada a conservar la salud y plenitud de todas las mujeres desde la adolescencia a la tercera edad.

 
 

Fecha

8 Marzo 2025, día internacional de la mujer

horario: De 10:00 a 13:30 y de 15:00 a 18:00 horas. Total 6,5 horas con descansos de 15 minutos

Instalaciones: Campus Universitat de Barcelona ESPORTS UB
Sala de actividades dirigidas de 300m2, muy amplia, luminosa y aireada, para mantener la distancia de seguridad. Grupo reducido. Vestuarios y taquillas disponibles. Siempre que el tiempo lo permita la práctica se realizará en el exterior: un campo de tiro con arco enorme.
Avenida Diagonal, 695-701 08028 Barcelona
Bus: 67 Metro: Línea3, Estación Zona Universitaria
Parking Gratuito en las instalaciones.

Coordenadas Google Maps pincha aquí

Cuota participación: 130€
Reserva plaza sin compromiso completando el formulario de preinscripción

    Tu nombre (requerido)

    Apellidos (requerido)

    DNI o Nie (requerido)

    Fecha de nacimiento (requerido)

    Población (requerido)

    Email (requerido)


    CD Instituto Qigong con cif G-55095509, tiene la finalidad de gestionar tu consulta a través de la página web y mantenerte informado sobre nuestras actividades qigong. Al aceptar consientes el tratamiento de tus datos para la finalidad indicada. Puedes ejercer tus derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición a través del correo electrónico: info@institutoqigong.com