Qigong

diálogo de culturas

Muchas veces se ha llamado al qigong “yoga chino” y esta acepción no es del todo desacertada dado que existen claras equivalencias conceptuales entre el qigong y el yoga. qi = prana La energía vital o aliento, que en China se denomina qi, es análoga al concepto de aliento pránico que utiliza el yoga indio. La misma energía vital circula según la medicina tradicional china por un número concreto de canales llamados meridianos y según la tradición hindú por un reticulado de canales que se denominan nadis y que alcanzan la cifra de 72.000. En qigong existen dos meridianos principales, el Du y el Ren,…

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energía vital

Definir el Qi es una tarea sumamente compleja, pues su esencia se encuentra simbolizada por un ideograma que representa la unión del arroz crudo y el vapor, fusionando en una sola imagen lo material y lo inmaterial. Esta riqueza de significados ha dado lugar a una continua controversia filosófica en busca de una definición precisa para el término Qi y todo lo que engloba. Sin embargo, en lugar de intentar una definición exhaustiva, resulta más práctico y realista asumir la idea y la imagen que evoca el Qi, impidiendo que las palabras lo limiten y reduzcan su significado, aunque aun así, sea necesario explorar y…

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oriente y occidente

Qigong: misticismo y ciencia, oriente y occidente, dos caminos dispares en busca de la expresión del mismo conocimiento. Un día Isaac Newton sesteaba bajo un árbol cuando observó la caída fortuita de una manzana. Se dice que el físico inglés tuvo una intuición súbita de la ley de la gravedad inducida por la visión del fruto desplazándose en vertical atraído por la tierra. Sea cierta o no la anécdota, la teoría de la gravitación universal fue desarrollada a partir de una percepción genial. La cuestión es que las manzanas se han desprendido siempre de los árboles al alcanzar el punto de madurez suficiente. Ante la…

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cinco dinámicas

La teoría de los cinco comportamientos de energía también conocida como “los cinco elementos” o “las cinco fases”, explica como se mueve y se comporta la energía. Por lo tanto, como se mueve y se comporta todo el universo. El comportamiento denominado Madera o pequeño yang es templado y tiene una conducta generativa, de crecimiento y desarrollo con una dinámica que sigue un movimiento centrifugo y expansivo. El comportamiento denominado fuego o gran yang es ascendente, caliente y rápido. La conducta llamada tierra se identifica por su estabilidad y equilibrio, se caracteriza por un movimiento estable de ascenso y descenso o de apertura y cierre.…

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artes taoístas de alcoba

Las artes taoístas de alcoba o  relaciones sexuales entre hombre y mujer se han basado en el principio universal del yin yang que implica armonía, equilibrio y unión de los contrarios. De hecho, para los chinos la sexualidad es tan natural e indispensable para la salud como la alimentación, el ejercicio físico o el descanso. Por lo tanto, los taoístas dedicaron mucho tiempo al estudio de los beneficios que su práctica aporta a la salud y a la longevidad y documentaron con mucha claridad sus observaciones. medicina tradicional china Según la medicina tradicional china hay una energía fundamental llamada Jing que es la esencia vital…

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3 centros energéticos

Según el pensamiento taoísta el ser humano tiene 3 dantian o centros energéticos importantes que transforman, almacenan y trasmiten energía, estos centros llamados dantian están situados a lo largo del eje vertical del cuerpo coincidiendo con el Canal Chong Mai. Cubren las 3 zonas más amplias de la estructura esquelética: abdomen, caja torácica y cráneo por lo que su localización estratégica fijada mediante la correcta alineación de la columna, facilita la transmisión energética entre ellos. Además, cada uno de los centros energéticos tiene un punto de apertura hacia el exterior que se localizan en el Canal Du: Ming Men, Shen Dao y Feng Fu. La…

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relación órgano/emoción

La medicina tradicional china relaciona 5 órganos internos con 7 emociones: tristeza y melancolía, euforia, ira, preocupación, miedo y terror. De hecho órgano/emoción no es realmente una relación, es una unidad. emociones y medicina tradicional china La mtc  distingue 6 órganos yin: hígado, corazón, pericardio, bazo-páncreas, pulmones y riñones. Y 6 órganos yang: vesícula biliar, intestino delgado, calentador triple, estómago, intestino grueso y vejiga. Los primeros se definen con forma más sólida y compacta y producen, transforman y almacenan diferentes tipos de energía. Los órganos yang se definen con forma hueca y sus funciones principales son la digestión de los alimentos y todo tipo de…

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meridianos energéticos

Según la mtc, en el cuerpo humano existe una red de canales, llamados meridianos energéticos, que conecta todos los órganos, tejidos y células. Si analizamos el recorrido que realiza el sistema circulatorio sanguíneo, el sistema nervioso y el linfático con el recorrido de los meridianos por donde circula la energía comprobamos que existe una correspondencia, esto se debe a que la energía es necesaria para mantener a todos en activo y en funcionamiento. El sistema de meridianos se entiende como un proceso y no como una estructura orgánica.          red de meridianos energéticos meridianos extraordinarios Los ocho meridianos extraordinarios se encargan de administrar la…

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