puntos intestino grueso

puntos energéticos meridiano intestino grueso Yang ming mano o meridiano del intestino grueso tiene 20 puntos energéticos. Empieza en la uña del dedo índice. Recorre la mano entre el pulgar y el índice, sube por la parte posterior y externa del brazo hasta llegar al hombro, cruza el cuello hasta la cara. Termina al lado del ala de la nariz contralateral. automasaje qigong en puntos intestino grueso El automasaje qigong aplica técnicas de manipulación sencillas, intuitivas, muy fáciles de aprender y realizar correctamente. Por ejemplo: presionar, percutir o palmear que son muy utilizadas. Además, no tienen contraindicaciones. Y lo más importante, las puedes realizar en…

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puntos pulmón

puntos energéticos meridiano pulmón Meridiano pulmón o Tai yin mano tiene 11 puntos. Empieza a nivel de la 2a costilla, tocando a la cabeza del húmero, por encima de la axila. Asciende hasta debajo de la clavícula. Pasa al brazo, descendiendo por la parte anterior y externa del brazo, muñeca y mano. Termina en la uña del dedo pulgar. . automasaje qigong en puntos pulmón El automasaje qigong aplica técnicas de manipulación sencillas, intuitivas, muy fáciles de aprender y realizar correctamente. Por ejemplo: presionar, percutir o palmear que son muy utilizadas. Además, no tienen contraindicaciones. Y lo más importante, las puedes realizar en cualquier lugar:…

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puntos corazón

puntos energéticos meridiano corazón Shao yin mano o meridiano del corazón tiene 9 puntos energéticos. Empieza en el hueco de la axila. Desciende por la parte anterior e interna del brazo, la muñeca y la mano. Termina en el extremo de la uña del dedo meñique. automasaje qigong en puntos corazón El automasaje qigong aplica técnicas de manipulación sencillas, intuitivas, muy fáciles de aprender y realizar correctamente. Por ejemplo: presionar, percutir o palmear que son muy utilizadas. Además, no tienen contraindicaciones. Y lo más importante, las puedes realizar en cualquier lugar: casa o trabajo; en cualquier postura: de pie, sentado o tumbado. Tampoco es necesario…

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puntos intestino delgado

puntos energéticos del meridiano intestino delgado Tai yang mano o meridiano del intestino delgado tiene 19 puntos energéticos. Empieza en la uña del dedo meñique. Recorre el lado interno y posterior de la mano y del brazo y llega hasta el hombro. Cruza en zigzag el omóplato hasta llegar al cuello. Pasa por la mejilla y termina delante de la oreja. automasaje qigong en puntos intestino delgado El automasaje qigong aplica técnicas de manipulación sencillas, intuitivas, muy fáciles de aprender y realizar correctamente. Por ejemplo: presionar, percutir o palmear que son muy utilizadas. Además, no tienen contraindicaciones. Y lo más importante, las puedes realizar en…

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puntos ren mai

puntos energéticos del meridiano Ren mai Ren mai o meridiano concepción tiene 24 puntos energéticos. Nace en el Dantian inferior y emerge al periné. Recorre la parte anterior de la región pubiana y asciende hasta la garganta siguiendo la línea media del cuerpo. De la garganta asciende contorneando los labios y llega a los ojos donde se reúne con el canal de Estómago en el punto Chengqi E1. automasaje qigong en puntos Ren mai El automasaje qigong aplica técnicas de manipulación sencillas, intuitivas, muy fáciles de aprender y realizar correctamente. Por ejemplo: presionar, percutir o palmear que son muy utilizadas. Además, no tienen contraindicaciones. Y…

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puntos maestro corazón

puntos energético del meridiano maestro corazón Jue yin mano o meridiano del maestro corazón tiene 9 puntos energéticos. Empieza en el lado externo del pezón. Asciende a la axila y desciende por la parte anterior, central, del brazo hasta la palma de la mano. Termina en la punta del dedo corazón. automasaje qigong en puntos maestro corazón El automasaje qigong aplica técnicas de manipulación sencillas, intuitivas, muy fáciles de aprender y realizar correctamente. Por ejemplo: presionar, percutir o palmear que son muy utilizadas. Además, no tienen contraindicaciones. Y lo más importante, las puedes realizar en cualquier lugar: casa o trabajo; en cualquier postura: de pie,…

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zhan zhuang

zhan zhuang, integración del cuerpo, respiración y mente Zhan Zhuang es la postura estática que integra en una sola unidad la regulación del cuerpo, la respiración y la mente para entrar en un estado qigong. El practicante empieza regulando el cuerpo, siguiendo todas y cada una de las indicaciones de la postura corporal, seguidamente regula la respiración abdominal y finalmente calma la mente. regular el cuerpo La correcta postura corporal Zhan Zhuang facilita una fluencia energética armónica en todo el cuerpo, evitando bloqueos energéticos. cabeza y cuello Los principios básicos incluyen mantener la cabeza alineada como si estuviera suspendida de un hilo para reducir la…

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zuo wang

Los chinos de la antigüedad definieron la meditación taoísta con dos ideogramas: Zuo y Wang que significan simplemente: sentarse y olvidar. La meditación Zuo Wang consiste en sentarse cómodamente y vaciar la mente de pensamientos y emociones para permitir que aflore una conciencia inmediata y no racional de la realidad. Es solo entonces cuando la realidad se experimenta de forma directa, sin el filtro del pensamiento racional ni la distorsión del torrente emocional. Esta experiencia de unidad indiferenciada entre el observador y lo observado es la base fundamental del estado meditativo. El sujeto y el objeto se funden en un todo indiferenciado y unificado. Dice…

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song jing zhu ji fa

Song Jing Zhu Ji Fa, descubrir la calma y la relajación para fortalecer la salud, es un método estático de qigong que pertenece al sistema Nei Yang Gong, cuya traducción aproximada es Trabajo para Nutrir el Interior, sistema de qigong tradicional para la salud que se hizo accesible al público gracias a la difusión realizada por el Dr. Liu Gui Zhen en los años 1950. Posteriormente, y en los años 1980 su hija la Dra. Liu Ya Fei, sucesora del legado amplió el método. historia Liu Gui Zhen (1920-1983), doctor en medicina tradicional china y militante comunista durante la guerra civil cesó en su cargo,…

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tu na ying bi xi tiao fa

Tu Na Ting Bi Xi Tiao Fa, equilibrar la energía mediante respiración específica, es un método estático de qigong que pertenece al sistema Nei Yang Gong, cuya traducción aproximada es Trabajo para Nutrir el Interior, sistema de qigong tradicional para la salud que se hizo accesible al público gracias a la difusión realizada por el Dr. Liu Gui Zhen en los años 1950. Posteriormente y en los años 1980 su hija la Dra. Liu Ya Fei, sucesora del legado amplió el método. historia Liu Gui Zhen (1920-1983), doctor en medicina tradicional china y militante comunista durante la guerra civil cesó en su cargo, dado que…

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