Crónica de actividades

Prevención para los Liliputienses Taller familiar de Qigong dirigido a los más pequeños en el que se trabajaron ejercicios para fortalecer la energía pulmonar y la energía wei qi equivalente al sistema inmunitario, para prevenir resfriados y gripes durante este invierno. El Taller finalizó con una sesión de Qigong para ojos, sistema oficial que aplica el gobierno chino en todos los colegios para prevenir la miopía y astigmatismo de todos los niños y niñas. Arnau, Raimond, Pau, Natalia, Monica, Anastasia, Ares, Marta e Inés disfrutaron con sus padres de los ejercicios qigong. Núria Leonelli, directora y profesora del Instituto, cuenta con una dilatada experiencia en…

Las 12 Joyas sentado Shi Er Duan Jin o las 12 Joyas Sentado, es un sistema de Qigong tradicional que engloba ejercicios de qigong estático y dinámico, automasaje y meditación. Los historiadores apuntan que fue creado a principios de la dinastía Song y que es una derivación de las 8 Joyas que se realiza de pie.   Los participantes aprendieron el trabajo de armonización de las energías agua y fuego que los alquimistas llamaron la fusión de kan y li. El proceso implica invertir la dinámica del fuego para descenderlo y el flujo del agua para ascenderlo. El propósito es unificar los principios yin y…

5ª Promoción Curso Formación Qigong 5ª Promoción Curso Formación Qigong Bienvenidos al camino ! Foto de los 29 participantes A la izquierda Núria Leonelli, coordinadora docente del curso y profesora de Qigong.

Gran Exhibición de Liu Ziu Jue, presidida por el Sr. Lu Shi Ming, Vice-Presidente de la Chinese Health Qigong Association. Pabellón Olímpico de Barcelona. Más de 400 practicantes de Health Qigong, procedentes de Girona, Tarragona. Lleida y Barcelona y alumnos de 15 instructores de Health Qigong, ejecutaron el clásico porpular de Liu Zi Jue Qigong o el Qigong de los 6 sonidos curativos. Catalunya bate su propio record en participación, al superar la exhibición de Ba Duan Jin Qigong o el Qigong de las 8 Joyas, realizada el año anterior en el puerto de Barcelona y en la que participaron más de 300 practicantes catalanes.…

El Maestro Xiang Hanping, catedrático y profesor de la Universidad de Deporte de Wuhan, compartió su conocimiento en los movimientos del Ba Duan Jin Qigong, el clásico de Qigong más practicado tanto dentro como fuera de China. Todos los participantes al taller mostraron mucho interés en las explicaciones y siguieron las indicaciones del Maestro realizando la práctica correctamente. Los participantes siguieron con atención los movimientos del Maestro. El ejercicio: separar el cielo y la tierra, demostrado por el Maestro Xiang Hanping, equilibra la energía del bazo y del estomago y mejora las funciones del aparto digestivo… Todos los practicantes: hombres y mujeres, desde 18 a 90…

Casa Asia acogió en una recepción institucional a la delegación gubernamental china. Se intercambiaron conocimientos sobre el Health Qigong, sus beneficios para la salud y se habló sobre el presente y futuro del Health Qigong en Catalunya y España. En Septiembre del 2011, el Comité Olimpico Internacional entregó un premio de reconocimiento al Departamento de Qigong del Ministerio de Deportes de China por su contribución en la promoción del deporte. de izquierda a derecha: Sr. Xiang Hanping, profesor de la universidad de deporte de Wuhan, Sra. Núria Leonelli, Directora del Instituto Qigong Barcelona, Sra. Xiao Guo, traductora , Sr. Josep Antoni Pujante, Director de Relaciones Internacionales y…

Curso de Tecnificación Yi Jin Jing impartido por el maestro Xiang Hanping, catedrático y profesor de la Universidad de deporte de Wuhan que ha colaborado en la revisión de éste clasico tradicional. Los instructores pertenecientes a la 1ª, 2ª, 3ª y 4ª promoción porfundizaron y perfeccionaron este clásico de qigong, atribuido a Bodidharma o Damo. Perfeccionamiento de la calidad técnica y “overall” o ejecución global. El curso de tecnificación se completó con una extensa explicación teórica sobre la biodinámica energética de cada uno de ellos, los beneficios para la salud, y aclaración de los conceptos de pensamiento chino implicitos . Al finalizar el curso de…

Curso de Qigong con bastón, impartido por la Maestra Chen Bei, profesora de la Universidad de Deporte de Shanghai y campeona del mundo de Wushu en la categoría Changquan. Participan instructores y alumnos del Instituto Qigong Barcelona. Este método de Qigong utiliza un bastón para ejecutar una serie de movimientos que siguen los principios del Yin y Yang del diagrama Taiji y los fundamentos de la Medicina Tradicional China. La mente y la conciencia traspasa el cuerpo y la energía fluye hasta el bastón que se polariza yin y yang en sus extremos. El bastón es una extensión de los brazos, forma parte del cuerpo…

Exercicis amb bastó Comencem el dia amb alegria i practicant els exercicis de txikung amb bastó. Aquest exercici alleuja les espatlles i corregeix  i reeduca les postures de la columna vertebral. Un exercici molt benèfic per equilibrar l’energia del ronyó i del pulmó. Enforteix el sistema inmunitari i prevé totes les afeccions que poden ser causades per el factor patógen fred, segons els principis de la Medicina Tradicional Xinesa. Estirament lateral, per activar el fetge i la vesícula biliar. Foto de la familia txikung, matiners amb energia i amb força vitalitat !!!

Organizado por ClubCasaAsia con la Colaboración del Instituto Qigong Barcelona Taller: Qigong para Ojos, organizado por ClubCasaAsia con la Colaboración y Garantía del Instituto Qigong Barcelona, entidad especializada en el fomento y promoción del Qigong para la salud que sigue la experiencia Taoísta, Budista y Tibetana. La industria óptica que comprende tanto las gafas como las lentes de contacto, mueve una importante cifra de negocio en poner los remedios, sin embargo no trata las causas que los generan. Llevar gafas o lentes de contacto no mejora la visión, solo ayuda a ver mejor, cosa que es muy diferente. Haz la prueba: quítate las gafas y observarás…