Crónica de actividades

Organizada por la IHQF en Emeishan, Sichuan, China Núria Leonelli Sellés, directora del Instituto Qigong Barcelona, España, participó a la convención organizada por la International Health Qigong Federation en Emeishan, provincia de Sichuan, China.  Han participado un total de 61 entidades invitadas por la IHQF,  todas miembros afiliados a la organización gubernamental. En la ceremonia de apertura la Sra. Xiao Min, presidenta de la International Health Qigong Federation y el Sr. Chang Jianping, presidente de la Chinese Health Qigong Association explicaron que el Qigong es tesoro nacional porque es icono de la cultura china y engloba aspectos de historia, pensamiento chino, medicina china, astronomía y…

para el equilibrio emocional y la calma mental El nombre literal de este método de qigong es Mawangdui Daoyin Shu. Shu se traduce como arte, Daoyin como guiar (Dao) y conducir (Yin) y Mawangdui es el topónimo del yacimiento arqueológico donde fue hallado el lienzo de seda por lo que no tiene posible traducción. La traducción aproximada es El arte de guiar y conducir [la energía] de Mawangdui. Se trata de guiar y conducir la energía por los 12 meridianos gracias a la mente atenta, la respiración abdominal y los movimientos del cuerpo. El primer movimiento se llama tensar el arco o Wan Gong y…

4 de febrero, día internacional contra el cáncer Como ya es habitual, el Instituto Qigong Barcelona imparte cada año, coincidiendo con el día internacional contra el cáncer, un taller abierto para todas las personas, sobre el método Guolin Qigong para prevenir el cáncer. Una treintena de personas interesadas en la prevención de la enfermedad y el mantenimiento de la salud se reunieron en los Jardines de Vila Florida en Barcelona. El taller fue impartido por Núria Leonelli, precursora del qigong para la salud en Barcelona. Caminar para prevenir el cáncer, es un sistema de qigong dinámico que coordina los movimientos del cuerpo cuando camina, técnicas…

para prevenir y mitigar afecciones ginecológicas Primer taller de Qigong para la mujer o Nu Zi Gong impartido en Barcelona que trata la parte ginecologica del qigong médico o Nei Yang Gong. Está especialmente indicado para prevenir y mitigar menstruaciones irregulares (menorragia, dismenorrea, oligomenorrea, amenorrea y metrorragia), endometriosis, miomas uterinos, ovarios poliquísticos, prolapso del útero, leucorrea, incontinencia urinaria, hiperplasia mamaria, infertilidad y síndrome menopáusico. Los ejercicios activan principalmente el meridiano Ren Mai, su punto energético Shangzhong estrechamente conectado con el corazón y por tanto con el útero, los meridianos Chong Mai y Dai Mai y las esferas físicas, emocionales y mentales del riñón, corazón, bazo…

Energía y vitalidad para todos Curso trimestral Yi Jin Jing, Qigong budista del Templo de Shaolin, impartido en clases regulares de lunes y miércoles. La rutina de 12 ejercicios, muy fáciles de realizar, trabaja fascias, músculos, tendones y huesos y aporta vigor y vitalidad al practicante. Regula los órganos internos, aporta equilibro emocional, y paz y calma mental. Yi Jin Jing presta atención prioritaria a la columna vertebral que es el eje del cuerpo y a sus discos intervertebrales que amortiguan los traumas entre las vértebras pero que a la vez son vulnerables a herniarse y a comprimir nervios. Varios ejercicios del Yi Jin Jing trabajan la…

Universitat de Girona La Universitat de Girona fue escenario del intercambio cultural entre los practicantes de Taijiquan y Qigong. Dos jornadas intensas en las que se impartieron diversos talleres prácticos y conferencias, además se abrió una mesa redonda para debatir temas relacionados con ambas disciplinas. El evento fue organizado por: . Enric Mus, practicante y profesor de Taijiquan y Qigong. Editor – Liebre de Marzo. . Javier Sanchez, practicante y profesor de Qigong. Medicina Tradicional China. Profesor de la Escuela Superior de Medicina Tradicional China . Miquel Angel Cabrer, practicante y profesor de Taijiquan, Qigong e Yiquan. Acupuntor. Profesor en  el Posgraduado de Acupuntura Japonesa. (Asociación de…

6ª Promoción Curso Formación Qigong 6ª Promoción Curso Formación Qigong Bienvenidos al camino ! Foto de familia de los 30 participantes A la izquierda Núria Leonelli, coordinadora docente del curso y profesora de Qigong. (En la foto falta María Teresa Agudo, Elisabet Martín y Veronica Cantero) Instituto Qigong Barcelona, es referente en la formación profesional de Qigong de Salud. La clave del éxito es el cuadro de profesores cualificados que cuentan con una dilatada experiencia en el campo de la docencia para cada uno de los contenidos prácticos y teóricos impartidos en el curso: Núria Leonelli Sellés, Profesora/Entrenadora profesional de Qigong, 5º Duan (CHQA), nivel técnico más alto…

actividad gratuita para todas las personas La respiración, su ritmo y frecuencia, está íntimamente ligada a los estados mentales y emocionales que experimentamos en la vida cotidiana: el miedo la inhibe y la bloquea, la ansiedad la acelera, la tristeza la ralentiza, el estrés la entrecorta y el cansancio físico la fuerza. Cada uno de los patrones de respiración es el resultado de un estado de ánimo. A nivel psicosomático, las emociones consiguen desequilibrar la respiración y los ritmos vitales, sin embargo, desde la perspectiva somatopsíquica, la persona puede reaccionar y responder reajustando y controlando voluntariamente la respiración. El resultado es la recuperación del equilibrio…

5º Congreso Internacional de Health Qigong, NYC Práctica de Qigong en Central Park, el pulmón de Manhattan. El Qigong es una actividad que puede practicarse en cualquier lugar: parque, casa, oficina, hotel, … porque no requiere ni instalaciones ni equipación especial. Pocos metros cuadrados son suficientes para practicar Qigong. Estas son algunas posturas de las 8 Joyas, el metodo más popular de qigong tanto dentro como fuera de China. Maribel, Elena, Javier e Iván, practican ahora los 5 animales…. Y Núria practica la grulla en el puente de Brooklin. Allá donde vamos practicamos Qigong. Foto del equipo qigong junto a la estatua de la libertad.

5º Congreso Internacional de Health Qigong, NYC El contenido del Forum se centró en “Qigong: Ciencia y bienestar”, y participaron científicos procedentes de China, Usa, Alemania, Korea del Sur y Hong Kong. El objetivo de este Forum ha sido establecer una plataforma avanzada y sostenible para la comunicación y cooperación de científicos en el sector de Health Qigong que aporte resultados contrastados de los beneficios que aporta la práctica de Health qigong en el ámbito de la salud física y mental de todas las personas del mundo. Las principales ponencias fueron: Influencia de Health Qigong en el proceso cognitivo de las personas mayores, por el…