Fecha

Oct 26 2019

Hora

10:00 - 13:00

taller: qigong de la eterna juventud

Serie de simpáticos ejercicios faciales que siguen el ritmo yin y yang del universo. Confieren un efecto tónico de los músculos del rostro y facilitan una fluencia continua de energía y sangre que nutre y revitaliza el cutis.

Ejercicios para la salud y belleza de la mujer

Gracias a los movimientos firmes y suaves, los músculos de la cara se tonifican y adquieren más volumen, tensando la piel que los cubre, por lo tanto, disminuyen la flacidez y atenúan las arrugas. La circulación sanguínea y energética se reaviva aportando luz y vitalidad. El resultado es un rostro joven y radiante.

Qigong, guapa por dentro y … guapa por fuera! Ponte delante de un espejo y empieza.

Beneficios


Área superior de la cara

. Se hallan los músculos frontal y los orbiculares de los ojos. Los 5 ejercicios de éstos músculos atenúan las arrugas entre las cejas, confieren mayor amplitud a los ojos, tensan el parpado superior e inferior, reafirman el músculo de la frente y atenúan las arrugas alrededor de los ojos.

Área media de la cara

. Encontramos los músculos orbiculares de la boca, elevador del labio superior, los nasales, los cigomáticos, los risorios y el bucinador. La práctica de los 11 ejercicios realzan los pómulos, atenúan las arrugas naso genianas, elevan el labio superior, aumentan el grosor de los labios y atenúan las arrugas que se encuentran encima del labio superior.

Área superior de la cara

. Trabajamos los músculos mentonianos y los del cuello. La práctica de los 5 ejercicios reafirman los músculos de la barbilla, el ovalo de la cara, redondean las mejillas y los labios. Y además, tonifican los músculos del cuello.

Se entrega cuaderno de apuntes pdf y video mp4 de los ejercicios.
Visualiza algunas fotos de talleres anteriores pinchando aquí

Fecha y horario: sábado, 26 de octubre 2019
De 10:00 a 13:00 horas con descanso de 15 minutos

Lugar: Centre d’ Esports Ipsi. Aula Balet.
Provença, 93-97 Interior d’Illa  Al lado de la escuela industrial/Hopsital Clinic
Metro: Línea Azul 5, Estación Hospital Clinic
Autubuses: 12, 14, 41, 43, 44, 59 y 63
Bicing: Estación Rosellón esquina Urgell
Estación de trenes Sans (15 minutos caminando)
Coordenadas Google Maps: pincha aquí

Cuota: 45€
Reserva plaza sin compromiso completando el formulario de preinscripción

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