el fluir de las estaciones

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Foto de familia del grupo de practicantes de qigong del Curso Trimestral de Primavera. En el centro sentada la profesora Montserrat Beascoechea.

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Los movimientos del qigong de Wudang son circulares y ondulantes en flujo continuo, expresan elementos y aspectos de la naturaleza, son alegorías a la montaña y el cielo, son representaciones de animales: tigre, grullas y golondrinas que recalcan su vínculo intimo con la naturaleza.

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Los practicantes regulan el cuerpo, la respiración y la mente y los integran en una sola unidad para entrar en un estado qigong que desprende un mar de beneficios para la salud física, emocional y mental.

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